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| 22 / 12 / 24（土） | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | B | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 | パキシル グラン ダキシン |
レスリン | |||
| 日課 | ブログ・映画等 ・髭そり・作業・運動等・洗髪 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 | ||||
6：50
今日から、学校の冬休み。
妻は、２週間出勤しないようだ。
今日は、日帰り旅行の予定をしていたが、目的地の滋賀県は積雪で渋滞などが予想されるので、行くのをやめたようだ。
普段私がしている洗濯物の取り込みなど、ちょっとしたことだが、妻がやってくれるようになる。
休みの日も、じっとしていることはない。
ありがたい。
年賀状を印刷して、ひと言を添えた。
裏面の印刷は、毎年同じことをしているのに、なかなかうまくいなかなかった。
縁なし印刷をするのだが、うまくサイズが合わず、何度もやり直した。
後は、妻の年賀状作りをするだけ。
昨夜は寝つきが悪く、21時半頃に就寝したが、１時頃まできちんと眠れなかった。
それでも、菓子を食べなかった。
夜中に菓子を食べるのは、もう大丈夫だ。
体重も、減少傾向が続いている。
昨日は、日中も室温が16℃くらいにしか上がらなかった。
けど暖房は、机下の温風器だけで過ごした。
今朝の起床時は10℃しかなく、机下の温風器とダイソンの冷温風気をつけている。
前回電源が落ちたのはこの冷温風器のせいだと思っていたが、今のところ大丈夫なようだ。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
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