のんうつ記録 2022

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2022年7月24日  受診 予定

朝食後 アムロジピン5mg
・グランダキシン50mg
 フォシーガ5mg ジャヌビア50mg
昼食後 グランダキシン50mg

夕食後 パキシル30mg・グランダキシン50mg・トリンテリックス10mg×2
就寝前・レスリン25mg×3

食 間 柴胡加竜骨牡蛎湯2.5g×3


1日量 抗うつ剤;パキシル30mg・レスリン75mg・トリンテリックス20mg
   
    自律神経;トフィソパム150mg
     漢方薬 柴
胡加竜骨牡蛎湯7.5g
    
    血圧下;アムロジピン5mg      糖尿病
;フォシーガ5mg ジャヌビア50mg

頓服薬他 消化薬SM散・胃薬ムコスタ・痛止ロキソニン・片頭痛レルパックス


サプリなど オメガ3脂肪酸など



頭痛 なし (3/25~5/25の約2ヶ月間)   ◇低血糖

◇体調不良 しんどい感・倦怠感    ◇副作用? 口内不快   
◇精神状態  倦怠感 愉しめない
 


◇食欲 大   ◇間食;コーヒー  ◇体重 75kg


◇運動 なし     ◇読書等 ビデオ


◇日中 ほとんどビデオを観ている。


◇睡眠 21〜22時頃にレスリンを飲み就寝。1時間ぐらいで目覚めがあり、トイレに行ったり、菓子を食べ
   たりするが、
その後は朝4〜5時ごろまでほとんど目覚めなく眠れている。その後眠りに戻れる事があ
   ったりして起床は5〜6時ごろになる。
    朝食後しばらくして横になり、30分ほど眠る。午後にも30分ほどひと眠りする。
    
一日トータルの睡眠時間は8~9時間ほどが多い。


◇身体的に楽しめること…美味しい
◇精神的に楽しめること…親しい友人と過ごす時間・ネットでの買い物


◇調子 
眠りの状態が悪くなった時期があって、調子が良くなかった。


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調子
頓服
外出
映画
作業
頭痛レルパックス頭痛ロキソニン ・不調ロキソニン 不調ドグマチール   ◎ 〇 △  A B  C  D E


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調子 D
頓服
外出
映画
作業
頭痛レルパックス頭痛ロキソニン ・不調ロキソニン 不調ドグマチール   ◎ 〇 △  A B  C  D E


質問・相談・・・特になし

主治医から・・・






2022年5月24日  受診 予定

朝食後 アムロジピン5mg
・グランダキシン50mg
 フォシーガ5mg ジャヌビア50mg
昼食後 グランダキシン50mg

夕食後 パキシル30mg・グランダキシン50mg・トリンテリックス10mg×2
就寝前・レスリン25mg×3

食 間 柴胡加竜骨牡蛎湯2.5g×3


1日量 抗うつ剤;パキシル30mg・レスリン75mg・トリンテリックス20mg
   
    自律神経;トフィソパム150mg
     漢方薬 柴
胡加竜骨牡蛎湯7.5g
    
    血圧下;アムロジピン5mg      糖尿病
;フォシーガ5mg ジャヌビア50mg

頓服薬他 消化薬SM散・胃薬ムコスタ・痛止ロキソニン・片頭痛レルパックス


サプリなど オメガ3脂肪酸など



頭痛 なし (3/25~5/25の約2ヶ月間)   ◇低血糖

◇体調不良 しんどい感・倦怠感    ◇副作用? 口内不快   
◇精神状態  倦怠感 愉しめない
 


◇食欲 大   ◇間食;コーヒー  ◇体重 75kg


◇運動 なし     ◇読書等 ビデオ


◇日中 ほとんどビデオを観ている。


◇睡眠 21〜22時頃にレスリンを飲み就寝。1時間ぐらいで目覚めがあり、トイレに行ったり、菓子を食べ
   たりするが、
その後は朝4〜5時ごろまでほとんど目覚めなく眠れている。その後眠りに戻れる事があ
   ったりして起床は5〜6時ごろになる。
    朝食後しばらくして横になり、30分ほど眠る。午後にも30分ほどひと眠りする。
    
一日トータルの睡眠時間は8~9時間ほどが多い。


◇身体的に楽しめること…美味しい
◇精神的に楽しめること…親しい友人と過ごす時間・ネットでの買い物


◇調子 
眠りの状態が悪くなった時期があって、調子が良くなかった。


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調子
頓服
外出
映画
作業
頭痛レルパックス頭痛ロキソニン ・不調ロキソニン 不調ドグマチール   ◎ 〇 △  A B  C  D E

質問・相談・・・消炎テープ

主治医から・・・特になし



2022年3月24日  受診 予定

朝食後 アムロジピン5mg
・グランダキシン50mg
 フォシーガ5mg ジャヌビア50mg(3/1から)
昼食後 グランダキシン50mg

夕食後 パキシル30mg・グランダキシン50mg・トリンテリックス10mg×2
就寝前・レスリン25mg×3

食 間 柴胡加竜骨牡蛎湯2.5g×3


1日量 抗うつ剤;パキシル30mg・レスリン75mg・トリンテリックス20mg
   
    自律神経;トフィソパム150mg
     漢方薬 柴
胡加竜骨牡蛎湯7.5g
    
    血圧下;アムロジピン5mg      糖尿病
;フォシーガ5mg ジャヌビア50mg(3/1から)

頓服薬他 消化薬SM散・胃薬ムコスタ・痛止ロキソニン・片頭痛レルパックス


サプリなど オメガ3脂肪酸など



頭痛 3/14・17 2回(1/27~3/23の約2ヶ月間)   ◇低血糖 3/14

◇体調不良 しんどい感・倦怠感    ◇副作用? 口内不快   
◇精神状態  倦怠感 愉しめない
 


◇食欲 大   ◇間食;コーヒー  ◇体重 72kg


◇運動 なし     ◇読書等 ビデオ


◇日中 ほとんどビデオを観ている。


◇睡眠 21〜22時頃にレスリンを飲み就寝。1時間ぐらいで目覚めがあり、トイレに行ったり、たまに菓子
   を食べたりするが、
その後は朝4〜5時ごろまでほとんど目覚めなく眠れている。その後眠りに戻れる
   事があったりして起床は5〜6時ごろになる。眠りが良くなっていると思う。
    朝食後しばらくして横になり、30分ほど眠る。午後にも30分ほどひと眠りする。
    
一日トータルの睡眠時間は8~9時間ほどが多い。


◇身体的に楽しめること…美味しい
◇精神的に楽しめること…親しい友人と過ごす時間・ネットでの買い物


◇調子 それなりに落ち着いていて、日中ビデオを観ることで気を紛らせている感じ。

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調子
頓服
外出
映画
作業
頭痛レルパックス頭痛ロキソニン ・不調ロキソニン 不調ドグマチール   ◎ 〇 △  A B  C  D E


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調子
頓服
外出
映画
作業
頭痛レルパックス・頭痛ロキソニン ・不調ロキソニン ・不調ドグマチール   ◎ 〇 △ A B C D E

質問・相談・・・

主治医から・・・



2022年1月27日  受診

朝食後 アムロジピン5mg
・グランダキシン50mg
 フォシーガ5mg(12/18〜)
昼食後 グランダキシン50mg

夕食後 パキシル30mg・グランダキシン50mg・トリンテリックス10mg×2
就寝前・レスリン25mg×3

食 間 柴胡加竜骨牡蛎湯2.5g×3


1日量 抗うつ剤;パキシル30mg・レスリン75mg・トリンテリックス20mg
   
    自律神経;トフィソパム150mg
      漢方薬 柴胡加竜骨牡蛎湯7.5g
    
    血圧下;アムロジピン5mg     
糖尿病;フォシーガ5mg(12/18〜)

頓服薬他 消化薬SM散・胃薬ムコスタ・痛止ロキソニン・片頭痛レルパックス


サプリなど オメガ3脂肪酸など



頭痛 なし(11/30~1/31の約2ヶ月間)   ◇低血糖 なし

◇体調不良 しんどい感・倦怠感    ◇副作用? 口内不快   
◇精神状態  倦怠感 愉しめない
 


◇食欲 普通   ◇間食;コーヒー  ◇体重 72kg


◇食事 朝食はヨーグルトだけ。昼食はカップ麺が多い。。夕食はそれなりにしっかり食べている。
   夜中の目覚め時に菓子は食べない日が多くなっている。

◇運動 なし     ◇読書等 ビデオ

◇日中 日中はほとんどビデオを観ている。

◇睡眠 夕食後しばらくして、21時前後にレスリンを飲み就寝。2時間ぐらいは寝付けなかったり、
   目覚めが多いことはあるが、
その後は朝5時ごろまでほとんど目覚めなく眠れている。
   
 朝は5時前後に目覚める事が多いが、その後眠りに戻れる事があったりして起床は6〜7時ごろが多く
 なっている。
 朝食後しばらくして横になり、30分ほど眠る。午後にも30分ほどひと眠りする。
 
一日トータルの睡眠時間は8~9時間ほどが多い。


◇身体的に楽しめること…美味しい・入浴(湯に浸かる)


◇精神的に楽しめること…親しい友人と過ごす時間・ネットでの買い物


◇調子 それなりに落ち着いていて、ビデオを観ることで気を紛らせている感じ。

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調子
頓服
外出
映画
作業
頭痛レルパックス・頭痛ロキソニン ・不調ロキソニン ・不調ドグマチール   ◎ 〇 △ A B C D E


質問・相談・・・血液検査結果・高血圧と糖尿病は近所の内科で治療・SM散とアムロジピンいらない

主治医から・・・
















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