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| 22 / 12 / 20（火） | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | B | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 | パキシル グラン ダキシン |
レスリン | |||
| 日課 | ブログ・髭そり・映画等 ・作業・運動等・洗髪 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 内科・郵便局 | ||||
7：00
歯医者に行ってきた。
左上奥のジュクジュクになっている所は、切開するのが早いと思っていたが、それはなかった。
膿を出してくれただけで、いつものように薬を塗って終わった。
後は、全体のメンテナスだった。
薬はなく、うがい液だけ、処方された。
家に帰ってから何度も押したが、膿・血の出方が軽減している感じだった。
今朝は、ほとんど出なかった。
快方には、向かっているようだ。
今朝、起床時の室温は、10℃だった。
机下の温風機に加えて、ダイソンの温冷風器を少しの間つけていた。
愛犬あんずのために少し開けている玄関ドア、こまめに閉めるようにしだした。
私の部屋は閉め切れるが、廊下から食堂へのドアはあんずが行き来するので基本開けている。
夕食時は閉めているが、あんずは何度も廊下に出たそうな仕草をしていて、開けたり閉めたりしている。
冬は難儀だ。
ネットフリマに出品していた「光刺激装置」が売れた。
イヤフォンタイプで、耳の奥に光を当てて、睡眠改善などを謳っているものだ。
以前、しばらくの間使っていたが、効果が感じられなかったので、出品した。
今回は、サイズが小さいので、送料の心配はない。
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