GANBANBEI

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7：10

眠りが、すっかり落ち着いた感じだ。

夜中に起き上がらない日もあり、就寝後数時間の目覚めも少しあるが、すぐ眠りに戻れているようだ。
朝は少し早めに目覚めるが、起床は６時前後に落ち着いている。
「寝るのがしんどい」がなくなっている。
日中のひと眠りも、１時間弱眠れることがあり、目覚め時の気分もそれなりいい。

今のところそれで体調が良くなっている感はない。
うつの改善に繋がればいいのだが・・・

観ていた外国のドラマ、シーズン６を観終えた。
やっぱりまだ完結しなかった。
シーズン１〜４が2019年、シーズン5・６が2021年なので、今年シーズン７が放送されるかどうか分からない。
ここまで観ると、完結まで観たい。

昨日、一つ国内ドラマを観たが、今日からまた別の外国ドラマを観ようと思っている。
観ようかなと思えるものは、たくさんある。
・・・とは言っても、やっぱり気紛らし・時間潰しの範疇だ。

電子タバコ１箱と普通のタバコは１箱のうち何本か余る日が続いている。
１日トータルで30本ほどになっていて、これまでより減っている。
電子タバコがキツイせいなのかは、分からない。
それで、両方のタバコの残り数が合わなくなる。
どうでもいいことだが、気になってしまう。

今日は買い物に行くが、在庫があれば電子タバコを２カートン買ってこようと思っている。
数が合わなくても、普通のタバコの残り数に合わせて買うようにできる。

ほんとにどうでもいいことだが、こんな事にこだわるのも気紛らしの範疇だ。

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