のんびり・・・うつうつ・・・ ひな形
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22 / 05 / | |||||
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夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
調子 | B | C | C | C | C |
薬 | パキシル グラン ダキシン |
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日課 | ブログ ・髭そり・映画等・作業・運動等・洗髪 | ||||
外出 | 午前・午後・夜 |
6:30
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のんびり・・・うつうつ・・・ 22/05/23(月)ちょっと、感動した・・・
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22 / 05 / 23(月) | |||||
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6:00
カーナビとヘッドユニットのBluetoothが、きちんと繋がっていなかったようだ。

それに気づくまでだいぶ時間がかかったが、それをクリアすると地図が表示された。
ちょっと、感動した。
これで元通りになった。
けど、今月末で3G回線のサービスがなくなり、それ以降はネットとつながらず、地図の更新やリアルタイムの渋滞情報、天気予報などが使えなくなる。
結局、SDカードの認識だけのために、高い買い物をしたことになる。
けど、それで問題が解決したのだから、納得できる。
オークションで落としたヘッドユニットは、もう使うことはない。
捨てようかとも思ったが、取り敢えずはネットオークションに出すことにした。
落札金額と送料を合わせた値段をつけた。
元を取ろうという気はなく、入札がなければ少しずつ値段を下げるつもりだ。
サポートに「壊れている」言われて、こんな事をする人はいないだろう。
自分なりの考えで、諦めずにやった結果。
我ながら、よくできたと思う。
うつだが、こんなことはできる。
うつだから・・・かも知れない。
昨日までの1週間平均体重は、74.75kg。
増加傾向が止まらず、来週は75kgをこえるだろう。
食事制限はする気になれず、夜中の菓子もやめられず、運動もする気になれない。
昼食のそば・うどん、夕食の白ごはん・・・美味しい。
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のんびり・・・うつうつ・・・ 22/05/22(日)問題が解決すれば・・・
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22 / 05 / 22(日) | |||||
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ネットオークションで落とした、カーナビのヘッドユニットが届いた。

今回のトラブルのきっかけは、ヘッドユニットでSDカードが認識できなかったことだ。
カーナビの通信機能の更新をしようとして、あれこれやっているうちに、トラブルが起こった。
カーナビ本体とヘッドユニットのバージョンがが合わず、ヘッドユニットのバージョンアップをしようとしたが、SDカードを認識できなかった。
届いたヘッドユニットにはSDカードが入っていなかった。
これは、ある程度予想していた。
入ってれば、それを使うだけで問題が解決すると思っていた。
届いたヘッドユニットを付け替えるのではなく、電源などのケーブルだけを差し替えて、SDカードを入れてみた。
きちんと認識できた。
パソコンでバージョンアップをしようとすると、カーナビ本体の今年度のバージョンアップが始まっていた。
それで先にそれをすることにしたが、無料クーポンがあったはずだと思い、それを探した。
それを探すのにだいぶ時間がかかり、更にバージョンアップをするには70分ほどかかる。
車のエンジンをかけっぱなしにして、バージョンアップを終えた。
ヘッドユニットの今年度版もSDカードにダウンロードして、本体に差し込んだ。
ところが、「先にカーナビ本体のバージョンアップをしてください」という警告が出て、できなかった。
お手上げだ。
手順はきちんとできているはずなのに・・・
今日またやってみるつもりだが、うまくいくかどうかは分からない。
購入したヘッドユニットは、SDカードを認識するために使っただけ。
私の物より傷などが多く、付け替える気にはなれない。
1万円以上もかけて問題が解決すれば悔いがないのだが・・・
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のんびり・・・うつうつ・・・ 22/05/21(土)特になし・・・
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22 / 05 / 21(土) | |||||
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のんびり・・・うつうつ・・・ 22/05/20(金)落札した・・・
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22 / 05 / 20(金) | |||||
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6:10
ネットオークションで、カーナビのヘッドアップユニットを落札した。

予算を少しオーバーしたが、即決で落とした。
取り敢えず、SDカードだけ使って使えるようになるかを試して、それでダメなら、本体を付け替える。
配線などはそのままで大丈夫だろう。
うまくいけばいいが・・・
完全に無駄遣いになるかもしれない・・・
写真アプリの様子をしばらく見ていたが、やっぱりiCloudから反映されるまでだいぶ時間がかかる。
普段使うのはiPhoneのスクリーンショットで撮った「睡眠の記録」が毎日、それだけだ。
iCloudから直接ダウンロードしたり、iPhoneからAir Dropを使えばMacにすぐ取り込めるので、手間はかかるが問題はない。
アップルサポートに電話しても解決しないと思うので、もう諦めるつもり。
一昨日・昨日の体重は、75.0kgだった。
一気に75.0kg台になった。
夜中の菓子がやめれず、夕食もしっかり食べている。
昼食を食べないようにするか、夕食の白ごはんをやめるか、それぐらいしか思いつかない。
今は、散歩など運動する気は全くない。
今年の初めから、5kg近く増えている。
糖尿病の数値が上がっていなければいいが、この状態ではそれは期待できない。
何とかしないといけない・・・と思うだけで、何もできない。
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のんびり・・・うつうつ・・・ 22/05/19(木)元気なあんずだ・・・
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22 / 05 / 19(木) | |||||
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6:10
眠りは、それなりに落ち着いてきた感じ。
昨夜は目覚めの回数が少し多かったが、さほど気になっていない。
朝、4時台の目覚めがあり、何とか5時半ごろまで起床しないでいる。
やっぱい、6時ごろの起床でないと、気分が良くない。

愛犬あんずのゲージはなく、自分の好きなところにクッションを持っていって、夜眠っている。
最近は、私の部屋で眠っていることが多い。
私が朝4時台に目覚めると、ベッドに足をかけて外に出たいと訴えるようになっている。
起き上がって、玄関を開け、ストッパーで少し開けておく。
その後、私はベッドに戻って、5時半ごろまで横になっている。
あんずは、しつけ方をミスったようで、幾つか気になることがある。
抱っこするのを嫌がり、抱っこしようとすると逃げていく。
無理に抱っこすると、下ろしてほしいと暴れる。
家族に向かっては、声を出さない、吠えない。
玄関やキッチへの扉が閉まっていると、入りたいようだが、吠えることなく、扉に向かってじっと座っている。
シャワーや風呂が嫌い。
夕方、私が風呂を入れにいくと、キッチンの方へ避難している。
日中、私はあんずに声をかけることが多い。
独り言を、あんずに向かって言っている。
こんな暮らしぶりなので、あんずに助けられている。
もう12歳で、おじいちゃんだが、毎日クッションを使ってシコシコしている、元気なあんずだ。
カーナビには、通信キットがついていて、渋滞情報などがリアルタイムで反映さる。
今月更新の時期だが、3G回線ということで、もう販売が終了した。
カーナビが3Gにしか対応していないようだ。
ヘッドアップディスプレイが使えなくなり、通信機能も使えなくなった。
今、ネットオークションで、ヘッドアップディスプレイを見つけて、入札している。
1万円ぐらいまでなら、落札してもいいと思っている。
こうなると、車自体を買い替えたい気になっているが、妻には言えない。
最近は、通院・墓参り・買い物ぐらいしか乗らなくなったが、おもちゃなので、買い換える時はオプションもつけまくって、納得できる車を買いたい。
そうでなければ、今の車を乗り続けるほうがいい。
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のんびり・・・うつうつ・・・ 22/05/18(水)菓子は食べたが・・・
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22 / 05 / 18(水) | |||||
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5:50
昨夜は22時ごろの就寝で、23時過ぎに一度菓子を食べた。

その後は3時半ごろまで、多分目覚めなく眠れた。
その後は何度か目覚めがあり、5時過ぎの起床。
菓子は食べたが、何とか眠りは落ち着いていた。
このまま続けばいいが・・・
昨日は、1週間ぶりに買い物に行った。
普通のタバコの残りが1箱になったので、久しぶりに予約した。
加熱式タバコが10日分ほどになるので、普通のタバコはその前になくなるだろう。
私が吸っている銘柄は、普段は置いていないので、買えない。
加熱式タバコだけでいけるかどうか試せる、いい機会になる。
左首筋から肩にかけての痛み、朝痛みが強い時はロキソニンを飲んでいる。
今朝は更に痛みが強いので、消炎テープを肩・腕・肩甲骨あたりに貼った。
やっぱり、整体院に行ったほうがいいのだろうが、めんどくさい。
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