GANBANBEI   

TOPへ　　　メールはこちら　 

2：50

軽登山やスポーツジム通いなど頑張ってすることを止めようと決めて、もうだいぶ経つ。

毎日「何かしなければ」と思い、すること探しをしているが、これも止めてみようと思った。

自然に思い立つまで、何もしないでおこうと思う。

そんなことに、やっと気付いた。

ボ〜ッとしていればいい。

本当にアホになってしまいそうだが・・・

「何もしなくていい」、そう言い聞かせることにする。

最近は、２時台に起床モードで目覚めることが多い。

20時台に床に就くことが多いせいだと思っていたが、昨夜床に就いたのは21時半頃。

それでも、２時半頃の目覚めで起床モードだった。

難儀なパターンに陥ってしまったようだ。

午後のひと眠り、これまで１時間弱で目覚めて終わりにしていたが、最近はもうひと眠りしている。

15時ごろまでベッドにいることが多い。

ここ数日は、昼前にもひと眠りしてる。

することがないので、ベッドに横になっている。

何もしないで、ベッドにいる時間が多くなる、さてどんなものだろうか・・・

お読み頂いてありがとうございます

今日があなたにとって佳い日になりますように

コメントよろしくです

翌日のブログに掲載させていただきます

ダメな場合は「掲載ダメ」と添えてください

TOPへ　　　メールはこちら　 

3：00

昨日は、ネットフリマの品物を郵便局に行って発送した。

ネットで、『暇なときにすること」を検索した。

「百選」などが出てきた。

けど、すでに試したことややる気の起こらないことばかりで、これといったものはない。

ニュースに出てきた言葉やネットで目にした言葉で、意味のわからないものはネットで調べることにしている。

ちょっとした時間つぶしにもならない。

相変わらず部屋の中を見回すが、何かをしようと思えることはない。

机の引き出しもよく開ける。

何かすることのヒントはないかと思って開けるが、何もない。

以前に比べて、テレビをつけている時間は長くなっている。

昼と夕方のニュース・情報番組。

どちらも開始時刻になるのを待っていることが多い。

適当につけてしまえばいいかと思うことはあるが、余計なものは見る気になれない。

音を聞いているだけでも、邪魔だと思ってしまう。

最近、夢が濃い。

目覚め時に内容をはっきり覚えていることが多く、寝起きの気分はそれなりにいい。

学校関連や大学のクラブ関連が多いように思う。

元気に活動している。

夢を思い出すのは、ちょっとした時間つぶしになり、それなりの楽しみのようになっている。

こんな楽しみは、情けない・・・

お読み頂いてありがとうございます

今日があなたにとって佳い日になりますように

コメントよろしくです

翌日のブログに掲載させていただきます

ダメな場合は「掲載ダメ」と添えてください

TOPへ　　　メールはこちら　 

3：10

昨日、久し振りに、映画を観ようという気になった。

無料のものだと途中で止めてしまいそうなので、オンデマンドの有料のものにした。

それなりに気が紛れ、観ることができた。

ただそれだけのこと・・・

目に留まったこと、思いついたこと、何かで時間潰しはしても、興味が湧いて継続することはない。

その時その時の単発の繰り返しで、それが済めば消えていく。

しっかり心に残ることもない。

ただ、それだけのこと・・・

OB会のことも、３年前の立ち上げ時には、それなりの思い込みもあったが、今回はさほどでもない。

大学の学生たちにもっと還元できることを思い描いていてが、それができなくて、思いも失せた。

OB会が存在することだけで学生たちに何らかの益がある、そう思うことにした。

笛吹けど踊らず・・・そんな虚しさが広がってしまう。

総会・懇親会の出欠確認をする・・・ただそれだけのこと・・・

そう思いながらも、ふっとしたことにこだわり、世間とのギャップに、また虚しさが増す。

これらがうつ脳の仕業であると分かっていても、うまく処理できない。

何とかポジティブにという気はあるが、ネガティブに支配された脳に引きずられる。

思い通りにいかない自分が、情けない・・・

お読み頂いてありがとうございます

今日があなたにとって佳い日になりますように

コメントよろしくです

翌日のブログに掲載させていただきます

ダメな場合は「掲載ダメ」と添えてください