のんびり・・・うつうつ・・・ ひな形
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6：40
特になし
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今日があなたにとって佳い日になりますように
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翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください
のんびり・・・うつうつ・・・ 23/03/24（金）Macを買った・・・
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6：10
新しいMacを買った。
ネットで調べると、新型の27インチiMacの発売は早くても今年の年末になるらしい。
もう待ってられないと思った。
24インチのiMacを買おうとも思ったが、やっぱり27インチにすることにした。
本体だけのMac miniにして、アップル純正の27インチディスプレイを合わせることにした。
Mac miniの性能はiMacの最上級機種より高く、プロ仕様だ。
キーボードとマウスも別売り。
当然金額は高く、今使っているiMacの倍以上の金額になった。
24回払いの無金利ローンを組んで、その申請が通ってからの発送になるので、１週間以上はかかるだろう。
すごい買い物をしてしまった。
今使っているiMacは買取業者に売るつもり。
ネットフリマに出す方が高く売れるだろうが、ハードの故障が考えられるので、きちんと査定してもらって、トラブルは避けたい。
左上奥辺りの歯・歯茎が痛み出した。
物を噛むのにはまだほとんど支障はないが、血と膿が出る量も増している感じ。
歯医者に行っても、多分痛み止めが処方されるだけだと思うので、いくつもりはない。
手持ちの痛み止めを飲んで、こまめに押さえて、血と膿を出すようにする。
痛みが強くなったり、腫れがひどくなれば歯医者に行くことも考えるつもりだが、そうすると歯が抜かれる可能性もあるので、何とか避けたい。
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のんびり・・・うつうつ・・・ 23/03/23（木）またスカを・・・
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6：40
今朝は、寝起きからしんどさが強い。
原因は分からない。
CPUの暴走は続いていて、この頃は治るまで操作はせず、じっと待っていることが多くなっている。
10分ほど待っていることが多い。
効果を期待して、またスカをしてしまった。
無料のウイルスチェッカーアプリを使ってスキャンしたが、見つからなかった。
その流れで、Macの暗号化という機能をオンにした。
ところが、暗号化は進まず、一時停止のまま止まっていて、オフにもできない。
Macを暗号化すると自動ログインできず、いちいちパスワード入力しないとログインできない。
その影響か、ブログの方の起動ディスクで、ログイン項目が読め込めない。
今日、またアップルのサポートに電話しないといけなくなった。
内科に行ってきた。
薬の処方だけ。
ついでに散歩するのもいいかと思っていたが、行けなかった。
家から100m程のところにある内科を往復しただけ。
散歩への気分は、上がらない。
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のんびり・・・うつうつ・・・ 23/03/22（水）散歩でもしてみようか・・・
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午前 ・午後・夜 内科 | ||||
6：10
昨日は、朝の体重が78kg後半になっていたので、昼食を摂らないようにしようと思った。
昼過ぎに少し「食べたい」気が強くなったが、我慢した。
やっぱり、体重の減少傾向を止めたくない。
もう少し暖かくなれば散歩でもしてみようかと言う気になっている。
今日は気温が25℃まで上がる予報なので、行ってみようかと思っている。
これまで散歩をしていた時は、毎日１時間以上していたが、毎日ではなくても、数十分だけでもいいかと言う気になってる。
できればいいのだが・・・
気温が20℃を超えた日から、下着のシャツを着ないで、手袋や靴下も使っていない。
けど、足元が冷えるので、机下の温風器は毎日使っている。
加湿器はつけっぱなしで、その冷気が足元に流れているような気もする。
電気代が気になるので、つけたり消したりを繰り返しているが、まだ暫くは使うことになるだろう。
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のんびり・・・うつうつ・・・ 23/03/21（火）昨日も昼食を摂った・・・
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午前・午後・夜 | ||||
6：40
昨日も昼食を摂った。
昼過ぎはさほどでもなかったが、14時ごろになって「食べたい」気が強くなって、トーストを２枚食べた。
それでも、一昨日同様夕方の体重は朝と変わりなかった。
こうなると、毎日食べるようになって、食べる量も増えてきそうな気がする。
標準体重までは後２kg余りなので、何とかそこまでは減らしたいのだが・・・
体重が減って、丸みを帯びていた体にスリム感が出てきたが、筋肉が落ちているので、胸の辺りが不細工な形になっている。
若い頃からの筋肉自慢の体型がなくなった。
歯医者に行ってきた。
左上奥はだいぶマシになっているが、まだ少し血と膿が出ている。
治療は、一日何度か自分で押さえて、血と膿を出すしかない。
市販の塗り薬はあるが、主治医には使うのは余り良くないと言われたことがあるので、使っていない。
まっ、今のところ食べるのに何の支障もないので、このままいく。
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のんびり・・・うつうつ・・・ 23/03/20（月）焼きそばを食べた・・・
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午前 ・午後・夜 歯医者 | ||||
6：30
昨日までの１週間平均体重は、68.19kg。
昨日昼過ぎは空腹感だけでなく、「食べたい」きが強かった。
それで、レンジでチンして、焼きそばを食べた。
量が少なく、もっと食べたい気になったが、食べると量が多くなるので我慢した。
それでも、夕方の体重は朝の体重と変わりなかった。
この感じなら、昼食を摂るのもいいかなぁと思ったが、食べ出すと量が多くなって、体重が増加傾向に変わるだろう。
我慢するつもり。
先日水没させた小型扇風機、私が捨てようとすると妻が乾けば直ると言って陽の当たる所に置いていた。
昨日、治ったと持ってきた。
10日ほどかかったが、きちんと治って、首振りもした。
また、無駄な買い物をしたと怒られた。
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のんびり・・・うつうつ・・・ 23/03/19（日）マスク・・・
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午前・午後・夜 | ||||
6：50
前回の外出から１週間以上空いて、買い物に行った。
マスク解禁になって始めて。
コンビニでもスーパーでもマスクをしなかった。
他の人は全員マスクをしていたが、コロナ前の生活に戻すことに少しでも貢献しようと言う気で、しなかった。
まだ暫くはだめだろうが、夏頃には戻るだろうと思っている。
子どもたちのためにも、早くコロナ以前の世の中に戻ってほしい。
iPhoneの液晶には保護フィルムを貼っている。
一番の目的は、指紋防止。
それが劣化してきて、指紋が目立つようになったので、張り替えることにした。
これまで貼っていたガラスフィルムではなく、Apple Watchに貼っているガラスフィルムではない物と同じメーカーの物にした。
けど、指紋が目立つので、やっぱりガラスフィルムにした。
けど、それでも指紋が目立った。
前に貼っていたものと違うメーカーの物だった。
それで、前と同じものを見つけて買った。
今度こそ、大丈夫だろう。
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