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8：10

今朝は、なかなか活動モードにならなかった。

６時ごろの起床で、コーヒーを入れ、Macを立ち上げたが、すぐにベッドに戻り、１時間ほど眠った。
その後はMacに向かっていたが、何もできない時間が長く続いた。
アイスクリームを食べて、何とかブログを書き始めようという気になれた。
今はもう８時を過ぎている。
夜の眠りは、いつもとさほど変わらなかったのだが・・・

ブルーライトというのは、眼に悪影響があるだけでなく、頭痛や睡眠にも良くないようだ。
Macの画面の輝度調整をしているが、あまり暗くなったりオレンジ色ぽくなるのは避けている。
画面保護パネルを取り付けたが、完全透明なので、気分的にブルーライトを十分にカットできているのか分からない。
元々、アンチグレアタイプの物が欲しかったが、それがなくて透明なものにした。
iPhoneにつけているシールはアンチグレアタイプだが、別段暗いとか見にくいとかは思わない。
それで、iMac用のアンチグレアタイプのシールを買った。
シールを貼る時に気泡が入ったりするのは、iPhoneの画面でもうまく貼れないことがあるのに、iMacの27インチの大画面で綺麗に貼れるかどうか分からない。
iMacの画面に直接貼るつもりはなく、保護パネルに貼ろうと思っている。

こんな感じの、してもしなくてもいいことで、時間潰し・気紛らしをしている。

ブログを書き始めてから30分ほどが過ぎた。
何とか、活動モードになってきた。

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