GANBANBEI

TOPへ　　　メールはこちら

5：30

ビデオを観始めた。
これで、「何かすることはないか」が、減る。

何かが解決するわけではないが、何もすることなく悶々としているよりはマシ。
仕事をしていない暮らしぶりは、誰もがこんなものかもしれないが、趣味的なことを楽しんでいると自分で思っている人は多いと思う。
私のようにネガティブなうつ脳では、何をしていても楽しんでいるとは思えない。
取り敢えず当分の間は、ビデオを観ることで時間潰し・気紛らしができそうだ。

昨夜は、起き上がって菓子を食べたのが１度だけだった。
それほど量は多くなかった。

この頃は、「食べないぞ」というより、「起き上がらないぞ」と思うようにしている。
起き上がらなければ、食べないですむ。
けど、やっぱりなかなか眠りに戻れないと起き上がってしまう。
起き上がっても、トイレ(小)だけでベッドに戻れることはあるが、食堂へ行ってしまうことが多い。
ここ数日は、体重も76kgに迫っている。
高止まりではなく、増加している感じ。
ここまで体重が増えてきたら、ヘモグロビンA1cの値を気にするより、お腹が出てくるなど、体型が気になってくる。
兎に角、夜中に食べなくなるモードにしないといけない。

今朝、防犯カメラの電池残量が２％になっていた。
やっぱり、ソーラーパネルの充電だけでは、ダメなようだ。
もっと発電量が多いソーラーパネルに換えればいいのか、発電量の多いものをネットで探しているが、そんなものを買ったとしても、それだけで十分に充電できるかどうかは分からない。
充電池の容量の多いものはないかも探しているが、見つからない。
今は梅雨時期で、日照時間が少ないようだが、それが原因かどうかも分からない。
謳い文句に騙される、私のよくあるパターンだ。

お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください

お気に召したらプチッとお願いします