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| 22 / 11 / 30（水） | |||||
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| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 | パキシル グラン ダキシン |
レスリン マイスリー |
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| 日課 | ブログ・映画等・作業 ・髭そり・映画等・作業・運動等・洗髪 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 | ||||
7：30
一昨夜もそうだったが、就寝後少し暑くて、扇風機を使った。
風が流れる程度の弱い設定にしていたが、この時期に扇風機を使おうと思うのは、これまでなかったと思う。
就寝時の室温は、まだ20℃以下になることはない。
今朝は、もう20℃を超えている。
単にこの部屋が高いだけでなく、外気温も高いのだろう。
明日は、もう12月なのに。
昨日夕方に、洋ドラマを最終回まで観終えた。
きちんと完結したので、よかった。
夕食後からは、日本のドラマを観始めた。
ストックはたくさんあるが、見続けられるのは少ない。
ただの時間潰しでも、観続ける気になれないものはある。
先週木曜日の夕食、初めて鍋物だった。
一昨日は、関東煮。
これからこんな夕食が増える。
鍋物は水だきが一番好みで、すき焼きなど味の濃いものは好まない。
水だきをポン酢で食べるのがいい。
昨冬は、蟹鍋を食べなかった。
コロナ禍以前は、友人らとの飲み会で、必ず一度は食べていた。
この前の高校の同級生たち飲み会をした時、忘年会は蟹にしようと言っていたが、感染拡大が続いているので、忘年会はなしになると思う。
今年は、ネットで買って家で食べようと思っている。
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