のんびり・・・うつうつ・・・21/02/02(火)血糖値が221も・・・

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2021 / 02 / 02(火)
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 ブログ・映画等 ・髭そり・作業・運動等・洗髪
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8:00

心療内科、血糖値が221もあった。

体重は、72kgが限界のようだ。
72kg未満、できれば71kg未満を維持しなければいけないようだ。
しばらくの間、昼食を摂るのをやめようと思う。
どうしても、今は夜中の菓子がやめられないので、昼食をやめるしかない。

Mono Tone-2-020

今回も薬は60日分出す感じだったので、30日分にしてくれるように頼んだ。
血糖値のこともあるし、外出機会でもあるので、そうした。

何度か、血糖値測定器を買おうかと思ってるが、なかなか決められない。
糖尿病としては大して数値が高いわけではないので、そこまですることはないという気持ちが強くなってしまう。
取りあえず、体重管理でなんとかしようと思う。


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