お読み頂いてありがとうございます

今日があなたにとって佳い日になりますように

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翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください


































反復性・うつ病性障害

障害年金2級

生きてるだけでしんどい

誤魔化しながら生きている

けど・・・

I am The Teacher.


悔やんでも悔やんでも・・・

悔やみきれない・・・

いい子にならなくていい・・・

いい人になって欲しい・・・

偉い人でなくていい・・・

立派な人でなくていい・・・

凄い人でなくていい・・・

いい人に・・・

そして・・・

偉い先生でなく・・・

立派な先生でなく・・・

凄い先生でなく・・・

いい先生になりたい・・・


生きることは辛くてしんどいものだ

今、どれだけ辛くても、時間が経てば、「あの時はまだマシだった」と思えるような辛さがまたやってくる

今、最高に幸せだと思っていても、時間が経てばまた「最高に幸せだ」と思えることがやってくる

今が、ベストでもでもなく、

ワーストでもない


他人の得は、自分の損

自分の損は、自分の徳

損して徳取れ!


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うつを自覚すること・・・ 5/13

どうしようもない・・・ 5/6

欠席する旨を伝えた・・・ 4/21

頑張り過ぎていたように・・・ 4/3

惨めに思えて・・・ 4/1

情けなくて、悔しい・・・ 3/24

うつの改善に・・・ 2/22

眠りの悩みは尽きない 1/18

体の薬は内科に 1/16

白米と漬物 1/10

2021

最近の様子 11/17

ずっと眠っていたい 11/13

睡眠障害の根本 11/7

心の不安 10/23

困ったものだ 9/26

最近の一日 9/1

こんな怠け者では 7/20

待っていること 5/12

「何をしよう」が続く 4/29

何もかもが 4/10

気分的な落ち込み 2/9

物忘れが 1/13

ボチボチいくしかない 1/1

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心よりお礼申し上げます

 のんびり・・・うつうつ・・・ 

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 ブログ ・髭そり・映画等・運動等・洗髪・作業
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24/03/29(金)従兄弟が多く・・・

頑張んべいSINCE 2007

昨夜は、3回起き上がって菓子を食べた。

眠りがきちんとできないことを心療内科に行って相談するのもいいかと思い始めた。

もうしばらく様子を見て、ダメだったら行ってみようと思う。



押し入れに溜まっている消耗品のストック、探すのに苦労することが多い。

年に数回しか使わないものもあるので、どこにあるか分からなくなることが多い。

それに、電気製品などの箱もたくさん残してある。

使わなくなってネットフリマに出す時に使うつもりの箱だが、もう必要ないものもある。

一度、押し入れの中の物を全部出して、整理しないといけないと思っている。

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7:40

墓参りに行ってきた。

雨を言い訳に2ヶ月サボっていた。

直近に誰かが来ていた形跡があった。

本家の墓とうちの墓が並んである。

父が9人兄弟の末っ子だったので、従兄弟が多く本家の墓には叔父たち何人か眠っている。

そちらに来た従兄弟だろう。

従兄弟たちとは付き合いがなく、本家の1人以外はもう何年も会っていない。

もう亡くなっっている従兄弟いるだろうが、連絡は来ない。

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