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5：40
昨日までの１週間平均体重は、72.29kg。
とうとう72kgを超えた。
これまで通り昼食を摂り続けると、どんどん増えると思う。
少しの運動は続けてはいるが、体重に影響するほどではないようだ。
前回の血液検査では、体重が増えていてもヘモグロビンA1cやコレステロールの数値が下がっていたが、これだけ増えると難しいと思う。
来月の血液検査までこのまま様子を見る事で、大丈夫なのか不安がある。
どうしたものか・・・
フットレストの上に、足つぼを刺激する器具をおいた。
家にあって使っていなかった物を左右に分解して、ガムテープで貼った。
体重に影響するとは思っていないが、乗せているだけで少し痛みがあり、それなりに心地いい。
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