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6：10
夕食後、22時過ぎ、ベッドに入った。
４時過ぎまで起き上がらずに眠れた。
30分ほど夢か現か状態の後、起き上がり、朝食・洗面を済ませた。
その割には、もひとつ気分は良くない。
各地で大雪になっているようで、ニュースで京都市内の雪景色が映っていた。
「雪見温泉にでも行きたいなぁ」という気分になり、友人に声をかけようかと思ったが、できなかった。
そんな夕雅な気になっているのは、自分だけのような気がした。
新しく買った耳式体温計、殆どエラーが出て上手く使えない。
計れても、34〜35度台で低すぎる。
実際低めではあっても、34度台は低すぎる。
風呂で湯に浸かるときは、みぞおちまで浸かって、汗が滲む頃まで浸かっている。
そのほうが血の巡りがよくなると思ってるが、一昨日から試しに首まで浸かることにした。
長く浸かっていることができず、10分ほどになるが、しばらく続けようと思っている。
やっぱり、しんどい。
ベッドに潜り込むことにする。
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