のんびり・・・うつうつ・・・17/01/14 たくさん眠った・・・

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日課  ブログ ・洗髪・運動等・読書等・髭そり
外出  午前・午後・夜

1:00

外出翌日の強いしんどさの一日だった。


ほぼいつも通り朝食や洗面はしたが、その後も眠りを繰り返して、12時前になってやっと活動モードで目覚めた。

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ネットフリマの発送があったので、目覚ましになると思い、出掛けた。

コンビニで荷物を発送して、スーパーに寄ってバナナとパンを買ってきた。


買ってきたパンを食べたが、その後も眠りの繰り返しが16時頃まで続いた。

たくさん眠ることは眠ったが、当然スッキリなどはせず、早目に風呂に入ることにした。

入浴後もベッドに横になり、夕食の声がかかるまで眠っていた。


「疲れが大きければ眠れる」とは思ったが、短時間の繰り返しに変わりはない。

それにしても、たくさん眠った一日だった。


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