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午前・午後・夜 |
8:10
アイマッサージャーが午頃に届き、充電を済ましてから使ってみた。
温熱感は強く、しっかり温まっている感じだった。
その他の感じは大差ないようで、フィット感には違和感があった。
夕方にもう一度使ったときには、フォット感はぴったりした感じで、いい感じだった。
新しく買ったものを使うことにしようと思った。
朝と就寝前に吸入薬を使っているが、昨日は、午後のひと眠り時と就寝時に少し咳込みがあった。
やっぱり古い吸入薬は、効果がないのかもしれない。
かかりつけ医に行ったほうがよさそうだ。
左手親指の付け根の痛みは、まだ続いている。
もう一度ネットで調べてみた。
どうやら、「母指CM関節症」という炎症らしい。
治療には、テーピングが有効らしい。
早速家にあったテーピング用テープを使ってみた。
先日買った湿布剤の上からテーピングをしたが、多少の効果はあるようだが、うまく固定できない。
今日は湿布剤を貼らずにしてみようと思う。
骨折同様、固定することが一番の治療法のようだ。
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