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7：40
昨日、朝食の食材などをスーパーに買いに行ったとき、菓子パンのコーナーでデニッシュ食パンが目に止まり、思いっきりパンを食べたい気になった。
けど、最近体重が増え気味なので我慢することにした。
レジの手前には製造直売のパン屋のコーナーがあり、そこでも美味しそうなデニッシュ食パンがあり、それも30％オフで・・・
買ってしまった。
帰宅後食べて、満足した。
それに、夕食後・夜中の菓子も量が増えている感じ。
体重もわずかずつだが、日ごとに増えている。
昨夕は、とうとう72kgを超えた。
そろそろ制限を考えないといけない。
だいぶ前になるが、朝起きた時に親指の付け根が痛く、関節の動きが変になっていた。
腫れているわけでもなく、さほど生活に支障がなかったので、そのまま放置。
関節の動きは普通に戻った感じだが、動かすと痛みがまだある。
普段あまり気にならないので、医者に行くつもりはないが・・・
さて、どんなものか？
やる気が沸かない・めんどくさいで毎日だらだら過ごしていて、それなりに落ち着いた感じだが、時折虚しさが込み上げる。
人との交流もなく、何かを愉しむでもなく・・・
友人らからの誘いも減り、益々半引きこもり状態が増している。
助けて欲しい・・・
そんな気にもなる・・・
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください
