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6：50
昨日の昼食、カップ麺を食べたが物足りず、２個目を食べた。
やっぱり、食べだすとしっかり食べたい気になってしまう。
風呂上りの体重は71.5kg、一昨日も71kgを超えていた。
昼食を毎日それなりに食べるようになると、きっちり体重が増える。
体重維持は、ギリギリの状態でやっているのだろう。
この状態でも、血糖値やヘモグロビンA1cが高くなければ問題ないのだが、どうだろうか？
来月メタボ検診で血液検査をする予定なので、それまでは昼食は摂り続けようと思う。
今日は、車の定期検診でディーラーに行く。
多分半年ぶりで、その時水洗いをしてもらってから、洗車はしていない。
以前はピカピカを保つようにこまめに洗車をしていたが、全くしなくなってしまった。
汚れた車を見る度に「洗ってやらなければ・・・」と思うが、できない。
いつかまた、こまめに洗えるようになるのだろうか？
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください。
