のんびり・・・うつうつ・・・
のんびり・・・うつうつ・・・
7:00
昨夜は23時過ぎに床に就き、今朝5時前まで中途覚醒無く眠れた・・・多分・・・
その割にはスッキリせず、いつもと変わらない怠い朝だ。
頑張って生きていく・・・
がんばって生きていくしか仕方ない・・・
昨日のブログの最後のフレーズ。
最近悶々として考えていることは、「これからどういうスタンスで生きていけばいいのか」ということだ。
以前は兎に角「頑張って事に当たり、それを乗り越える」というのが基本姿勢だった。
それがこの病を背負ってからは「頑張りきれない」ようになった。
頑張れば頑張るほど病の症状はドンドン酷くなる。
周囲からは「頑張らなくていい」と言われ、自分でも「頑張らず、ゆっくり、のんびり」と言うのを意識してきた。
けど、復職した今となっては、頑張らないことには何もできない。
「もう、いつ人生が終わってもいい」というのが、常に心のどこかに在る。
夜寝床に就いたら「もう目覚めないで眠り続けたい」という思いが浮かんでくる。
だから、頑張って生きていくしか仕方ないのだ。
生きていることだけで十分に頑張っている。
やっぱりここでも「頑張ることが基本姿勢」なのだ。
これまでのスタンスと何ら変わりはない。
そう思うことで、少しは気が楽になる。
「生きていく」以外のことは頑張らなくても許してもらえる。
いや、自分を許すことができる。
精一杯頑張って、生きていく。
こう考えることで、少しは気が楽に過ごせるかも知れない・・・と言うことなのだ。
頑張れない自分を責める気持ちを軽減することができるかも知れない・・・と言うことなのだ。
2010年8月23日月曜日
のんびり・・・うつうつ・・・10/08/23