のんびり・・・うつうつ・・・
のんびり・・・うつうつ・・・
6:40
なおさん、コメントありがとうございます。
4/29のブログにコメントいただきました。
昨日は一日、ごろ寝でテレビ。
ただ、黄砂で汚れたレガシィを洗った。
水をかけて拭いただけの簡単な洗車だったけど、それなりの回復傾向だと思っている。
どうも「薬を減らしたい」モードに陥っている。
昨夜、リフレックスを1錠減らしてみた。
夜中の目覚めは何度かあったようだが、起き上がることなくすぐに眠りに戻った気がしている。
今朝は、5時半頃の目覚めで起床。
特に変わった様子はなく、それなりの朝を迎えた。
勝手に抗うつ剤を減らすのは良くないと分かってはいても、こうなるとじっっとしていられない。
これも病のなせる業か?
1 件のコメント
GANBAさん、私もなおさんと同意見です。私も以前、勝手にお薬を減らして叱られました。(^^ゞ今は再発予防も兼ねて、むしろお薬の量を増やしたくらいです。私も鬱のお薬はあまり飲みたくないです。
でも実は私たちにとっては今が一番危険な時期なんです。
少し仕事に慣れてその後ゴールデンウィークでしょう?で、そのあと仕事に行けるかどうかが大切なんです。
GANBAさんと主治医の先生とで話し合った結果決まったお薬の量はきちんとまもって飲んだほうが賢明だと思います。鬱のお薬は飲み始めて少し経ってからでないと効かないそうです。
お互い焦らずぼちぼちいきましょう。(^_-)-☆
第2回集団精神療法、楽しみにしていま~す。
みんなでゆっくりできるといいですね。!(^^)!
2010年5月1日土曜日 - 10:33 AM
2010年4月30日金曜日
のんびり・・・うつうつ・・・10/04/30