GANBANBEI は 頑張んべい
のんびり…うつうつ…頑張んべい
7:50
医者に行って、薬を貰ってこようと思う。
日中の心身共の倦怠感が酷く、夜中の「眠り」の乱れも酷い。
昨夜は、0時半頃の目覚めで頭痛も起こっていた。
抗うつ剤にはそれなりの効果があったと確認できた。
自分なりには差ほど意識していなかった「効果」だが、抗うつ剤は心身の状態をある程度安定させてくれていたようだ。
抗うつ剤を完全に中止してまだ1週間だが、もうこれ以上は頑張る気力がない。
もう既に1年以上休暇をとってきたが、抗うつ剤を止めると休暇直前の不調状態に近い感じになっている。
昨日のブログに書いたようにもう「諦めモード」になっているが、これも「病が思わせている」ことで、抗うつ剤を再開すればよくなるかも知れない。
何にしても、この「しんどいなぁ状態」から抜け出したい。
お読み頂いてありがとうございます。「見たよ」のひと言でいいのでコメントお願いします
のんびり・・・うつうつ・・・08/07/17
2008年7月17日木曜日
夜中
朝
昼
夕
夜
気分
体調
薬
他
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日課
日記・ 髭剃・昼食片付・読書
午前外出・ 午後外出・夜外出・入浴・洗髪・洗体
突破 突破 総てに現状を打破し 一路向上
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更新時
頭痛レルパックス
ガスモチン
パキシル
ジェイゾロフト
ガスモチン
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23:30
覚醒頻繁
6:30
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Illustration by Peter's House
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