| 2018 / 09/28 (金) | |||||
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| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | D | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 |
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| 日課 | ブログ・髭そり ・洗髪・読書等・運動等 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 墓参り・心療内科 | ||||
3：10
それなりに穏やかな感じで過ごせているが、「こんなことでいいのか？」という思い浮かびは起こる。
退職後の一番の課題は「どういうスタンスで生きていけばいいのか」ということだった。
様々なことを考え、試し、やってきたが、いまだにその答えは出ていない。
「何もしなくていい」とは決めたものの、「どう生きるか」など、きちんと考えなくてはいけないという思いが顔を出す。
病・障害なのだから、テキトーに生きていけばいいとは言い聞かせても、そんな思いはどこかにある。
こんなところがうつの餌食になるとは分かっていても、どうにもできない。
今日は母の祥月命日、もう11年目になる。
四十九日以降、法事はしていない。
親戚も含めて、母を思い出してくれる人は数少ないだろう。
元々宗教心がないのに加えて、うつで法事などをするのに負担を感じてしまう。
母には、申し訳ない。
今日は心療内科の通院日なので、先に墓参りにってから受診しようと思っている。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
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