| 2018 / 08/05 (日) | |||||
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| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 |
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| 日課 | ブログ ・洗髪・髭そり・読書等・運動等 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 | ||||
5：50
旅行の疲れだろう、だるい一日だった。
撮ってきた写真でスライドショーを作り、Webページにアップした。
だんだら旅行は今年で10回目になるので、これまでの行き先などを整理して表にまとめた。
年に一回、おっさんたちの贅沢な旅行の足跡だ。
だらだらしていて就寝時刻は23時前、多分起き上がったのは２回で、一度は菓子を食べたが、一度は目覚めなく３時間近く眠れたようだ。
起床が５時過ぎで、いい感じ。
旅行の２日間、三度の食事をしっかり食べて、体重がだいぶ増えていると思っていたが、昨夕方の入浴前に測ったら73.9kgと大したことはなかった。
それなりに活動していれば、しっかり食べても大丈夫なようだ。
普段からそうできればいいのだが・・・
今日からはまた、自筆フォント作りになるだろう。
当分、イベントの予定はない。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
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