2018 / 07/01 (日) | |||||
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夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
調子 | C | C | C | C | C |
薬 |
ドグマチール |
ロキソニン |
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日課 | ブログ ・洗髪・髭そり・読書等・運動等 | ||||
外出 | 午前午前・午後・夜 買い物 |
4:10
朝からのいつもと違った感じの強いしんどさ、とりあえずロキソニンを飲んでみたが、昼前まで治らなかった。
久し振りに、ネットフリマ の品物が売れたので、めんどくさかったが発送にコンビニまで行った。
昨夜もまた一つ売れたので、今日も行かなくてはいけない。
しばらく売れることがなかったのに、2つ続けて売れた。
今日から7月。
7月は誕生月なので、あちこちからバースデー割引のメールやハガキが届く。
店側の戦略に乗らないように、気をつけている。
その中に、小中学校の同級生が経営するエステサロンのものがある。
以前にも何度か行って心地いい時間が過ごせたが、奈良まで車で1時間ほどかかるし、安くしてくれてもそれなりに値段が高いので、そう頻繁にはいけない。
今年は、同窓会関連で何度かLINEのやり取りをしていたので、行くことにして、予約を取ってもらった。
自分への、誕生日プレゼントのつもりだ。
エステサロンなので、ほとんどは女性の客だが、以前に男もたまに来ると聞いて行ったみたのだ。
単発で行くので、ダイエット効果などは見込めないが、兎に角心地いい時間が過ごせる。
ヘッドスパというのも、本当に心地いい。
うつを患わなけれ絶体にしていない事の一つだ。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
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