のんびり・・・うつうつ・・・18/03/13 食べ残し・・・

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2018 / 03 / 13 (火)
夜中
調子
パキシル
日課  ブログ・読書等 ・洗髪・髭そり・運動等
外出  午前・午後・夜  買い物

4:40

ドラマを観ていて、気になることがある。

食事中、飲食物を食べ残したままストーリーが進む場面が多い。

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展開上仕方のないことは分かっているが、最近は車に乗る場面では必ずシートベルトをすように配慮されているので、食べ物に関してもそんな配慮が欲しい。


私は、子どもの頃から食べ物は残さないように躾けられてきた。

今でも、ご飯の一粒も残すことはない。


一人っ子だったこともあり、食事に出された物は最後に私が全部食べきっていた。

結婚してからも、その習慣が崩れることはなかった。

うつを患い、糖尿病になってからもずっとそうしてきた。


けど、最近では、無理に食べずに残すようにしている。

やっと、体のことを考えて食べ残すことをするようになった。

家では、食べ残しても翌日などに食べることはできる。


外食時は、まだ残せない。

友人らとの食事では、残っているものは食べるようにしている。

一つポツンと残っている食材を見ると、かわいそうに思えて食べる。

添え付けのパセリも食べる。


食べ物は、大切にしたい。



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