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パキシル ジェイゾロフト ドグマチール |
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レスリン |
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6：20
身体のしんどさがだいぶマシになっているようで、することがなくても、それなりに何だかんだできている。
ただ、何かしようとすると、買い物をしてしまう悪習が抜けない。
Macには外付けHDを４つ繋いである。
初めて買ったのは40GBで、もう20年近くなるがまだ使えている。
二番目に新しいのは１TBあるが、最新OSにバージョンアップした頃から少々不具合がある。
Mac本体のHDの空き容量が少なくなって音楽データをそのHDに移したが、使い勝手が悪いし、音楽データのバックアップができなくなった。
より容量の大きいHDを買おうか迷っていたが、たまたまクレジットカード会社からのメールで「分割払い手数料、全額ポイント還元」というのが目に入った。
中古でApple純正の３TBのハードディスクを12回払いで買った。
これなら、月数千円の出費で済む。
数日中に届くと思うが、そのセッティングでまた数時間時間つぶしができるだろう。
昨夜は、夕食後21時半頃にレスリン75mgを飲んだ。
すぐに寝床に入って、２時間ほどの間に３回だったか、起き上がってバナナを食べた。
少し前から菓子に替えてバナナを食べるようにした。
その後は目覚めなく眠れたようで、５時過ぎの目覚めではそれなりに眠れた感が持てた。
レスリンを飲むタイミングは、これまで何度か同じようなことを試したが、定着していない。
それなのに、何故レスリンの量を増やすことを考えなかったのだろうか、少々不思議に思っている。
今回１錠増やして様子をみているが、いい傾向にあるようだ。
次回の心療内科の診察時、主治医に相談しようと思っている。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
