のんびり・・・うつうつ・・・21/03/27(土)雨の日の外出は・・・

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2021 / 03 / 27(土)
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日課
 ブログ・映画等 ・髭そり・作業・映画等・運動等・洗髪
外出  午前・午後・夜   墓参り・買い物


6:40

散歩、また大学がある方へ行った。
周辺を1周する形で歩いたが、思っていたより距離が長かった。
1時間半近く、7km弱、9000歩弱ほどになった。
その影響が出たのか、体重が70.5kmだった。

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右足の踵と小指に絆創膏を貼って、靴下を履いて出かけた。
小指はまだ少し痛かったが、踵は気にならなかった。
靴下は、正解だ。


明日は母の月命日で、先月行けなかった墓参りの予定だが、雨の予報。
散歩には行きたいが、今日は墓参りを優先しようと思う。
買い物も明日の予定だが、今日済ませておこうと思う。
雨の日の外出は避けたい。


いつもの夕食時刻になってもさほど空腹感はなく、食べなくてもいけそうだったが、食べることにした。
カップ麺と一昨日のおかずの残り2品。
それなりに、いつも通りに食べた気になった。



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