のんびり・・・うつうつ・・・17/08/05 主治医・・・

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4:40

夕食後、20時前からゲームを始めたが、21時前にはしんどさと眠気でベッドに入った。

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3時間近く、0時前まで眠れた。

その後、2時過ぎにもトイレに行ったが、4時過ぎ前眠れた。


21時前から4時過ぎまで、2度起き上がってトイレに行き、4時前に何度か目覚めはあったが、7時間ほど眠れた。

これだと、普通の眠りだろう。

何とか、こんな感じが続けばいいのだが・・・



心療内科の受診、特に変わったことはなかった。

夕食後に頑張って横にならずゲームをし出した話をすると、「寝る前にパソコンは・・・」などと、一般的なことを主治医は言う。

私の睡眠障害の原因はパソコンではない、そんなレベルの状態ではないことを分かっていない・・・と、思ってしまう。


血糖値は99で、問題ない値。

薬を減らすことを言ってみたが、糖尿病の薬は飲み続ける方向でしか、主治医は話さない。

私の考えが短絡的なのかも知れないが、これも不満。


取り敢えずヘモグロビンA1cの経過を見てみようと、血液検査をすることにはなったが、それが下がっていたにしても、薬を減らすことにはならないように思う。

それに、検査結果を聞きに行くのにまた診察にかなければ行けないのが、面倒に思った。



この頃は、パソコン画面の文字が老眼鏡無しでは読めなくなっている。

眼の疲れのような感じで市販の目薬を頻繁に点しているが、老眼鏡をかけるとハッキリ見えるので、眼の疲れが原因ではないように思う。

手術が、待ち遠しい。



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