のんびり・・・うつうつ・・・17/02/26 仕事だけをしていた私・・・

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1:20

昨日は一日眠たかった。

文字書きを始めてもすぐに横になりたくなり、ベッドに行く回数が多かった。

夕食が早く、風呂上がりのひと眠りができなかったので、夕食後19時過ぎから21時過ぎまでひと眠りをした。


Macに向かって文字書きをし、23時頃に「3時までは起き上がらない」と言い聞かせてベッドに入った。

X-10

1時過ぎの目覚めでアッサリ起き上がっててしまって、コーヒーを入れ、Macに向かいブログを書き始めている。


眠気は何とか治まって、普段の感じに戻っているが、こんな夜中こそ眠気が起こるようになりたい。

睡眠障害、「寝るのもしんどい」「寝るのがしんどい」はいつか治まるのだろうか?



何年かに一度、町内会の「班長」が回ってくる。

回覧板などの世話をする係だ。

5丁目13番8号の住所表記で、13番の班長だ。

来年度はそれに当たると言うことで、5丁目の各班調が集まって役職を決める会議が昨夜あった。


このようなことは、私は関わらず、女房が全てやってくれている。

女房は「会議の進行が鬱陶しいので、決まらなかったら会長でも何でも受けてくる」と言って「出掛けて行った。

会長などになると、私にも仕事の分担が回ってくるかも知れないと思い、少しビビっていたが、役職は何もなかったようでホッとした。


このようなことも一切せず、家事も一切せず、仕事だけをしていてよかった私がうつを患い、仕事ができなくなった。

それでも家事など一切しない怠け者になってしまった。


仕事だけをしていた私が、学級担任を外れ仕事量が減ったというか、「我が子(担任児童)」を失って、エネルギーをぶつける対象がなくなった。

その時の仕事の仕方を間違いうつを患うことになった。


初期のうつへの対応で持ち前の性格が災いして、長引き、障害に至った。

後悔、この上ない。


こんな自分の境遇・環境を幸せと思うか、不幸と思うか・・・

そういうふうに思っているだけでも、幸せなのか・・・



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