GANBANBEI

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6：00

二上山に行ってきた。

約20分、中間地点に辿り着き、「山頂まで行ってしまおうか？」と思い浮かんだが、やっぱり止めて下ってきた。

登り20分、下り15分。

帰宅後は、体のあちこちがいたような感じで、お疲れモードが続いた。

今朝もまだ残っている感じだ。

本来の性格の「やるからにはトコトン」というのと、「頑張り過ぎてはいけない」というのが、向かい合う。

「しんどい・面倒くさい」と思いながらも、本来の性格は顔を出してくる。

在職中はそれでずっと苦しんだ。

結局やってしまってその後ダウン、を何度も繰り返した。

退職後は、もうあとのことは考えなくていいので、約３年ほどは「頑張ってできること」を続けた。

それで変化が無いので、その後３年ほどは「頑張らない」を通してきた。

「60歳になったら、また頑張ってみよう」と思っていたが、もうその60歳が目の前だ。

誕生日からと決めていたが、最近「拘ることはない」と思って、二上登山を始めた。

寝起きからの頭痛が強くなってきたので、ロキソニンを飲み、寝床に戻ってひと眠りした。

まだ、スッキリ治まっていない。

前回の登山と大差ない内容だが、昨日は「頑張りすぎ」だったのだろうか？

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