9：50

どうも外出する気になれず、昨日も日中ダラダラしていた。

横になったのは昼食後の２時間ぐらいで、それ以外はMacに向かって何をするともなく過ごしていた。

夜はバドミントンに出かけた。

少しずつ身体の動きが良くなり、精神的にも愉しめている。

バドミントンの場では、本来の自分の姿が出てきているように思える。

珍プレーが出た場面では、声を上げて笑っている。

お陰で今朝は、体のあちこちが痛い。

何とかこの「バドミントン」を切っ掛けにできないものか？

・・・と、考えてしまうのは良くない。

自然体でバドミントンを愉しんでいればいい。

そのうちまたバドミントンに行くのも面倒になる調子の波がやってくる・・・程度に構えておく方がいい。

取り敢えず、「昨日はバドミントンを愉しめた」という事実だけは、しっかり確認しておこう。