のんびり・・・うつうつ・・・    23/03/18(土)十分に気をつけないと・・・

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2023 / 03 / 18(土)
夜中
調子
D
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レスリン
日課
 ブログ・髭そり・映画等 ・作業・運動等・洗髪
外出
 午前 買い物 ・午後・夜  

6:00

昨夜は、21時半ごろの就寝。

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なかなか寝付けなかったが、そのううち眠れて、1時間ほどで目覚めた後もなかなか寝付けなかった。
30分ほどして起き上がって、菓子を食べた。
その後は程なく眠れたが、朝まで何度も目覚めがあった。
5時半になるのを待って起床。
全く思っていなかったが、レスリンを飲み忘れていた。
飲み忘れた時がはっきりしていて、効果の影響がわかる一番欠かせない薬なのに、たまに飲み忘れてしまう。
十分に気をつけないといけない。


愛犬あんずは、私が座っている椅子の近くにクッションを持ってきて座っていることがある。
椅子を動かしたときに踏んでしまわないか気をつけていたが、昨日踏んでしまったようだ。
大きな声をあげて鳴いたのですぐに気づいて立ち上がった。
細い足の骨が砕けていないか心配になってすぐに見たが、大丈夫だったようだ。
こちらも、十分に気をつけないといけない。


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