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| 22 / 01 / 20（木） | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 | パキシル グラン ダキシン |
レスリン | |||
| 日課 | ブログ・映画等 ・髭そり・作業・運動等・洗髪 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 買い物 | ||||
7：30
体重が増えてきて、Apple Watchのバンドがキツくなってきた。
少し緩めに調整した。
いつものことだが、体重増加が直ぐに手首に反映されるのが不思議。
昼食のカップ麺、夕飯の白米、時折夜中のトースト、運動皆無の暮らしぶりは変わらないので、体重増加は当然。
気にすることなく、食べることができればいいのだが・・・
ブログの話題が、また思い浮かばない。
変化のない日々で、毎日書き続けるのは難しい。
同じようなことが多いが、毎日書き続けていることはすごい。
けど、時折全く浮かばない日がある。
昨日がそうで、今日は無理矢理以前と同じようなこと。
話題が思い浮かばなければ書かなくていいのだが、やっぱり書き続けると決めたので、「特になし」は極力避けたい。
難儀な性格だ。
うつの好物なのだろう。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください