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6：40
歯医者、いつも通りのメンテナンスだけだったが、以前詰めた小さな部分の詰め物が剥がれているということで、次回はそれを詰め直すということ。
治療が必要な時は、２週間の間隔になって、次回は22日の予約になった。
相変わらず、右下奥表と左上奥表裏は膿が溜まっているようだ。
毎回薬を塗ってくれるが、間隔が長いので効果があるとは思えない。
家では歯茎を押さえて膿を出すように言われているが、痛みなどないのでほとんどしていない。
膿が溜まる状態では市販の薬は塗らないように言われているが、塗ってみようと思う。
この歳では、もう完治することはないのだろうか？
数日前から、肩の腕に近い部分の痛みが増していた。
首に巻くタイプのマッサージ機では、そこまで届かないようだ。
昨日、振動タイプのマッサージ機を念入りにやって、マシになった。
振動タイプは、何かをしながらできないので、回数が少ない。
もう少しこまめにするようにしないといけないようだ。
昨夜は21時過ぎに就寝したが、暫くしてトイレ(大)に行きたくなって、行った。
その後、菓子を食べてベッドに戻ったのが22時過ぎ。
それから朝６時前まで、多分目覚めなく眠れた。
中途覚醒がない眠りだった。
お読み頂いてありがとうございます
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翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください。