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6：20
昨日までの１週間平均体重は68.83kgで、最低を更新した。
昨夜は68.3kgで、これもこれまでの最低。
夕食は、週のうち１回焼きそばと寿司が出て、炭水化物を食べ過ぎた日もあった。
夜中の菓子も、数日はアイスクリームに加えて菓子も食べていた。
１週間平均体重が前週を上回ることもあったが、全体的には下降傾向が続いている。
食事制限はしているものの、こんな暮らしぶりで体重が少しずつでも減っていくのは、不思議。
iPhoneの機種変更で、前の機種を返送することになっていて、その返送キットが届くことになっていたが、なかなか届かず手続きに不備があったのかと不安になっていた。
そのキットが昨日届いた。
これを返送して、審査が通れば手続きが完了する。
審査が通らないことはないだろう。
その検査キットだが、「本人限定受け取り」ということで、受け取り時に運転免許証などの身分証明書を提示しなければいけない。
それほど重要なものではないと思うが・・・
これも、ちょうっと不思議に思った。
昨日は一日気温が低く、エアコンも扇風機も使わなかった。
涼しくて良かったが、肌寒さを感じることもあった。
就寝時にMacを終了する時に、iPhoneなどが同期中になっていると、エラーとなって終了できない。
少し手間をかけて操作すれば終了できないことはないが、めんどくさいし、次回の立ち上げ時にいくつかの設定が初期化されてしまい、それをし直すのもめんどくさい。
昨夜は娘のiPhoneが同期中だった。
少なくとも23時ごろには起き上がるので、その時にシャットダウンしようと思って、就寝。
けど、涼しかったはずなのに横になっていると蒸し暑さを感じて、扇風機をつけた。
Macの電源を入れたままだと、室温が上がるのだ。
座っているとさほど感じないが、横になると蒸し暑さを感じることになる。
これまた、ちょっと不思議。
お読み頂いてありがとうございます
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