のんびり・・・うつうつ・・・21/03/24(水)散歩を続ける励みに・・・

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2021 / 03 / 24(水)
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 ブログ・映画等・運動等 ・髭そり・作業・洗髪
外出  午前・午後・夜   


6:40

昨日の体重、やっと71kgを切って、70.7kgだった。
このまま続くとは思っていないが、減少傾向にあることは確かなようなので、散歩を続ける励みになるだろう。

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散歩、以前迷った住宅街に通じる道があったのを覚えている。
前に行ったことがあったが、きちんと覚えていなかった。
高速道路の側道沿いにあって、地図にも載っていない道だ。
入り口が土道で、獣道のようなところだと思っていた。

行ってみると、入り口から数m先は舗装されていた。
ゆるい上り坂の上まで舗装されていて、そこからの下りは土道で、100m足らずで住宅街に出た。
思ったより近かった。
向こう側の入り口をスマホのマップに保存して、来た道を帰ってきた。
約1時間ほどで、ちょうどいいくらいの散歩になった。

踵の靴擦れはまだ痛みがある。
昨日は少し大きめのスニーカーを履いて行って、痛みはさほど気にならなかった。


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