のんびり・・・うつうつ・・・21/03/16(火)ブログに書くことで・・・

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2021 / 03 / 16(火)
夜中
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ロキソニン パキシル
トリン
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レスリン
日課
 ブログ・映画等 ・髭そり・作業・運動等・洗髪
外出  午前・午後・夜   


6:40

散歩、家の東方向にある、直線距離約2kmにある石川に行こうと思い、歩き出した。
2kmほど歩いたが、まだ着きそうになかったので、引き返そうか少し迷ったが、やっぱり行くことにした。
見えるところまで行っただけで、帰ることにした。

Mono Tone-2-011

いつも、できるだけ来た道とは違った道を通ることにしているので、横道に逸れた。
全く初めての所を家の方向に向かって歩いた。
一昨日ほどではなかったが、だいぶ疲れた。

帰宅後は、やっぱり暫く動けない感じだった。
珍しく空腹を感じたので、久しぶりにカップ麺を食べた。
食後暫くして、ひと眠り。

こうして、毎日散歩のことをブログに書くことで、「今日も頑張ろう」という気になれる。
まだ、日課として定着していいない。


昨夜も夕食後はビデオを観ず、21時頃の就寝。
少し頭痛気味だったが、薬は飲まなかった。
23時頃の目覚めでレスリンを飲んだ。
朝は5時過ぎの目覚めで、6時を過ぎるのを待って起床。
昨夜の頭痛と同じ感じの頭痛があったので、レスリンを飲んだ。
こんな感じで、早寝早起きになっている。


お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください。








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