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6：20
昨日の体重は71.0kgで、1週間平均が70.97kg、僅かに減って70kg台に戻った。
取り敢えず、この位をキープできていればいい。
話題が思いつかない。
だるさ、しんどさの強いのが続いていて、することはなく、考えることもこれと言ったことはない。
「梅雨時期だから・・・」で、開き直ってしまったようだ。
それでも、「何でこんなにしんどいかなぁ」は何度も口をつく。
昨日は、洗髪した。
シャワーで髪の毛を濡らした後、しばらくの間下を向いてじっとしている。
シャンプーで洗った後も、シャンプーを流した後も、リンスをした後も、リンスを流した後も・・・
そんなに必死に洗っているわけではないのに・・・
食事するのも、洗面をするのも、うんこをするのも・・・
生きているだけでしんどいので、何かをするとしんどさが増す。
今は、座っているのもしんどくて、脚を障子の桟に預けてダウンしている時間が長い。
・・・これ以上無理に書かないで、今日はここまで・・・
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください。
