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8：30
歯医者に行ってきた。
左上奥の歯茎の状態が悪いということで、炎症止めなどの飲み薬が処方された。
昼食後薬を飲むと、程なく押さえても痛みがなくなった。
以前もそうだが、この薬はよく効く。
一週間飲み続けて、次の予約が一週間後、このぐらいの受診ペースにしてくれると、ちょっと安心。
帰りにコンビニに寄ってタバコを買った。
またくじがあって、今度はハイボールと缶酎ハイが当たった。
レジに並んでいたおじさん二人に聞いたが、お酒を飲まないということで、持ち帰った。
喜ぶ顔が見られなかった。
スーパーにも寄って、いつもの買い物をした。
昼食を食べてみようという気になって、デニッシュ食パンを買った。
朝の体重が低いのなら、昼食をそれなりに食べてもさほど影響ないという気になった。
風呂上りの体重が70.8kgと重かったが、今日の洗面後がどうなるかで、また考えようと思うっている。
昨夜は就寝後１時間の目覚めの時に、菓子を食べてしまった。
こちらは、なんとなくそんな気になったからで、体重のことは関係ない。
その後は８時過ぎまで眠れて、目覚め時にはぐっすり眠れた感があった。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
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翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください
