のんびり・・・うつうつ・・・19/03/11 (月) 洗濯をすることに・・・

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2019 / 03 / 11 (月)
夜中
調子
B
パロキセチン
トラゾドン
日課
 ブログ・髭そり・運動等 ・洗髪・映画等
外出
 午前・午後・夜  ジム

7:40

毎日々々「なんでこんなしんどいかなぁ」と声が出る。

いつも思うことだが、こんなものだと開き直るには、このしんどさは辛すぎる。

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どうしてもここから抜け出せない。



妻とのちょっとした会話のついでに、洗濯を私がすることになった。

・・・と言っても、洗濯物と洗剤を入れて、洗濯機のスイッチを押すだけで、後は干すだけ。

退職後しばらくはそんなこと考えられなかったが、いつの頃からは「してもいい」と思うようになっていた。

けど、妻の生活リズムの一環だという雰囲気だったので、話題にはならなかった。

ただ、最近は夕食や洗濯がしんどいと言うことが多くなってきたので、こうなった。

私自身も、しんどさに変わりがないが、気分的には少し改善傾向にあるのかもしれない。

時間を決められたり、色々考えながらのことはできそうにないが、とりあえず洗濯ならできそうだ。

あまり気を張らず、することにする。



今日、先日注文した空気清浄機が届く予定。

化粧板などで棚を作って設置する。

少し時間つぶしができる。




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