| 2018 / 09/10 (月) | |||||
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| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 | ロキソニン |
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| 日課 | ブログ ・洗髪・髭そり・読書等・運動等 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 郵便局 | ||||
3：30
朝から、封筒の切手貼りと、ハガキを入れる作業をした。
封筒の宛名とハガキの名前をいちいち確認しながらの作業、思ったより時間はかからず済んだ。
昼前から、また「することない」状態。
昼食後、13時ごろから横になり、２度目の目覚め15時ごろに起き上がったが、しんどさが強かった。
一旦Macに向かったが、またすぐ横になった。
気温はさほど高くなかったが、何と無く暑いと感じたのでエアコンをつけた。
16時ごろの目覚めでは、トイレに行って、ベッドに戻った。
17時過ぎの目覚めで、しんどさがましになっていたので、起き上がった。
久し振りに、午後ずっと横になっていることになった。
そんな日もある・・・程度にしておこうと思った。
夕食が20時前に済んだ。
すぐに横になりたい気分だったが、せめて21時ごろまでは頑張ろうと思った。
いつものことだ。
来年夏のだんだら旅行の行き先予定の、下呂温泉周辺の立ち寄り先を調べていた。
これまでも、何度も同じことをしてる。
情けない過ごし方、生き方だ。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
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