GANBANBEI   

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4：50

目に留まったこと、思い付いたことをテキトーにやっていて、時間が過ぎる。

何かしようと思っても、別の何かが目に留まるとそれをし始めて、その前にしようと思っていたことを忘れることも多い。

思い出せなくても「どうせ大したことではない」と思い、やり過ごす。

家族も含めて、人と接している時はそれなりに普通の私だろうが、一人の時はどうしようもなく情けない状態だ。

兎に角しんどい、生きていることへの疑問などが頭を巡る。

いっそ仕事を始めようかと思うことはあるが、頑張って仕事はできても、次第にしんどさが溜まり、挫けてしまうだろうと思い至り、断念する。

そんなことの繰り返し。

ニュースで何らかのイベントを目にすると行ってみようかという気にはなることもあるが、行動に至ることはない。

しんどい、辛い日々が続く・・・

昨日の日中、ベッド横の気温計は33度になっていたが、机近くは29.9度止まりで、エアコンをつけずに1日過ごした。

夜、就寝前のベッド横は29度、エアコンをつけようかどうか迷ったが、つけずに扇風機だけで就寝。

何とかやり過ごせた。

眠りが少し良くなっているよな気がする。

目覚めの回数が減っているし、夜中の菓子はここしばらくは食べていない。

昨夜は21時前の就寝、０時前の目覚めでトイレに行ってベッドに戻った。

３時前に目覚めはあったが、起き上がらず眠りに戻れた。

４時半ごろの目覚めで一応の起床。

この程度の眠りなら、普通に近いと思う。

このまま続くといいのだが・・・

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