| 2018 / 04 / 29 (日) | |||||
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| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | Ｃ | Ｄ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 |
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| 日課 | ブログ・読書等 ・洗髪・髭そり・運動等 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 | ||||
4：10
昨日はしんどさが強かった。
久しぶりに、ドラマを観る気になれない一日だった。
母の月命日だったので午前中に墓参りには行ったが、帰ってきて昼食を済ませた後は、５時過ぎまでベッドで横になっていた。
４時間ほど眠った。
その後は少しマシになった。
夜中の眠りも目覚めが頻繁で、ベッドで「しんどいなぁ」の連発だった。
今もしんどさがやや強い。
気分的にも沈みがち。
人との交流に、煩わしさが募る。
考え過ぎだと言う気もあるが・・・
歯ぐきの痛みはまだ続いていて、昨日は２回ロキソニンを１錠飲んだ。
夜中には痛みは感じなかったが、今痛み始めている。
早くスッキリ治って欲しい。
お読み頂いてありがとうございます
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