| 2018 / 02 / 26 (月) | |||||
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| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | Ｂ | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 |
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| 日課 | ブログ・読書等 ・洗髪・髭そり・運動等 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 墓参り | ||||
5：40
夕食後、20時頃、横になりたくなって一応の就寝。
一昨日にドラマを観て就寝時刻を遅らせようと決めたばかりなのに・・・
何かにつけて、「これはしよう」と決めてやっていく、「決めたことはする」、そんな事にこだわらなくていいという気になった。
このブログを始める時に決めたタイトル「のんびり･･･うつうつ･･･」、基本姿勢「のんびり」なのだ。
「しよう」と思うことをすればいい、何もすることが思いつかなければ横になるのもいいし、ボォ〜っとしていればいい、今更ながらそんなふうに思った。
「何かしなければ･･･」という気が弱くなっているのかも知れない。
これも、気分的に落ち着いてきている証か？
「意欲が出なければ、出るまで待つ」、そんなことも思った。
夕方風呂に入って、その後は朝の洗面・着替えまでパジャマで過ごしている。
最近は朝の洗面が９〜10時ごろなので、一日の３分の２ほどをパジャマで過ごしている事になる。
十分ダラダラした生活になっている。
それでいい・・・
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
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