| ・・・ | / 夜中/ | ・・ 朝・・ | ・・ 昼･ | ・・ 夕・・ | ・・ 夜・・ |
| ･ 調子･ | ・/ Ｄ | ・・ Ｃ・・ | ・・ Ｃ･ | ・・ Ｃ・・ | ・・ Ｃ・・ |
| 薬 |
・/
中 ・/ 途 ・/ 覚 ・/ 醒 |
パキシル ジェイゾロフト |
パキシル ジェイゾロフト レスリン |
||
| ･ 日課 ･ | ブログ・入浴・運動等 ・髭そり・読書等 | ||||
| ･ 外出･ | 午前・午後・夜 | ||||
6：30
一昨日・昨日と、夕食後ソファーには横にならずMacに向かっていいた。
何事も一度決めたらそのパターンを続ける習慣の私だが、それも少しルーズになってきている。
入浴時も毎日同じパターンだったが、ここしばらくは日によって変わっている。
外出予定がなければ洗髪は２〜３日に１回になっているし、体を洗うのも洗い方が日によって違うようになってきた。
「めんどうだ」「どうでもいい」と思いながも、決めたことはきちんとしないと気が済まない、そんなことが少しいい加減にできるようになってきたように思う。
休養・・・いい加減・・・怠け者・・・
ひとに迷惑をかけない範囲でそうするのが、今の私の過ごし方でいい。
現実にしっかり向かっていれば、こういったことを意識することはないのだが・・・
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
