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7：00
昨日、風呂上がりしばらくして頭痛が起こった。
10日ぶりだ。
ちょうど横になるところだったので薬は飲まずにソファーに行った。
30分ほどで目覚めた時にはまだ治っておらず、レルパックスを飲んでまたソファーに横になった。
少し眠れて、夕食時には治っていた。
頭痛の回数はここ数ヶ月半減している。
「生きているだけでしんどい」域はまだ出ていないが、しんどさの軽減と合わせて、調子は良くなっているのだろう。
体の方はいい感じになってきたが、面倒感や意欲が湧かないのは相変わらずで、日々の過ごし方に変わりはない。
以前ならこのあたりで「もう大丈夫」と頑張ってあれこれやり始めていた。
それでまた、元の木阿弥。
そんなことを何度繰り返してきただろうか・・・
ポジティブに捉えて現状を可とする自分と、今回こそは「ホントに大丈夫」と焦る自分が混在してきたが、やっと焦ることなく対応できるようになった。
ぼちぼち、のんびり、ゆっくりと・・・
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
