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6：30
昨日、iPhoneの購入手続きをした。
店舗で説明を聞きながらと違って、ややこしい項目が多く、思い通りにできたかどうか分からない。
取り敢えず購入手続きはできたが、ちょっと不安。
Mac・iPhone・Apple Watchの連携は、もうやめられない。
MacとApple Watchの直接連携は今のところできず、それができるようになれば最強なのだが・・・
新しいApple Watchではコロナ禍で話題になった血中酸素濃度が測れるそうだ。
どういう仕組みか分からないが、健康管理には良さそうだ。
今のApple Watchでも心電図が測れたり、転んだ時にタップするだけで緊急連絡ができる機能がある。
たまに、転んでいなくてもそれが機能することがあって、それなりに機能していることが確認できる。
高齢者ほど、Apple Watchをつけた方がいい。
血糖値が測れればいいのだが、それは無理そうだ。
昨日までの一週間平均は体重は69.21kgで、わずかに増えた。
１日だけだが、昼食に乾麺のそばを多めに食べたので、増えたように思う。
今の食生活で問題ないようだが、食事制限は少し辛い。
頑張るしかない。
お読み頂いてありがとうございます
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翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください。