のんびり・・・うつうつ・・・21/07/19(月)自動モード・・・ 

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2021 / 07 / 19(月)
夜中
調子
B
パキシル
トリン
 テリックス
レスリン
日課
 ブログ・映画等 ・髭そり・運動等・作業
外出  午前・午後・夜   


6:30

体重の減少傾向が続いている。
昨日までの一週間平均体重は70.99kgで、71kgを切った。

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昼食は、魚肉ソーセージ1本とこんにゃく麺180gを2袋食べている。
夜中に菓子を食べることは無くなっている。

わずかな減少傾向だが、気分的にはいい。


梅雨が明けたこともあって、エアコンを除湿モードから自動モードに切り替えた。
部屋での体感は、ほとんど変わらない。
湿度が少し高くなっているようだが、気にはならない。

自動モーでも冷房にはなっているが、これまでも冷房モードにすることはなかった。
多少なりとも電気代が安いと思っているし、冷えすぎる事がない。
今後、2ヶ月近くはエアコンつけっぱなしが続くだろう。


昨夕方は、頭痛が起こらなかった。
このまま治るといいのだが・・・


お読み頂いてありがとうございます
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