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| 22 / 04 / 08（金） | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 | パキシル グラン ダキシン |
レスリン | |||
| 日課 | ブログ・映画等 ・髭そり・作業・運動等・洗髪 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 | ||||
6：30
髪の毛を染めた。
だいぶ長い間しなかったが、耳の上あたりだけ密集した白髪が目立つので、染めた。
洗髪・洗体も久しぶり。
しっかり洗い流したつもりだったが、今朝枕が汚れていた。
先日買った生うどんが届いたので、昼食に食べた。
一袋300g、ざるそばの300gに比べると量が多く感じる。
米、小麦粉、炭水化物が美味しい。
食べ過ぎが続く。
１週間買い物に行っていない。
明日の歯医者の帰りに行くつもり。
加熱式タバコは２カートン買って、10日ほどもつ。
ヨーグルトは歯医者の帰りに買うことがあり、買い物だけ行くのはタバコがなくなるのに合わせて行くようになっている。
加熱式タバコに変えてから、外出が少し減っている。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
コメントよろしくです
翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください