| 2018 / 03 / 07 (水) | |||||
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| 夜中 | 朝 | 昼 | 夕 | 夜 | |
| 調子 | Ｂ | Ｃ | Ｃ | Ｃ | Ｃ |
| 薬 |
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| 日課 | ブログ ・洗髪・髭そり・読書等・運動等 | ||||
| 外出 | 午前・午後・夜 買い物 | ||||
4：30
強いしんどさは、少しマシになった。
風呂にも入り、洗髪もした。
どうしてしんどさが強くなったのか、マシになったのか、分からない。
調子の波、と片付けるしかない。
取り敢えずオンデマンドの連続ドラマなどを観続けて一日をやり過ごしているが、「どんなものかなぁ」と思うことが多くなってきた。
「何をしよう」はなくなっていて、それなりに心は動いているようだが、いつまでこんなことが続くのかと思うと情けなくなる。
仕事に就けないのだから、仕方がない。
うつと言う病なのだから、仕方がない。
生きているだけでしんどい状態なのだから、仕方がない。
仕方がない・・・と言い聞かせるしか・・・仕方がない・・・のか？
しんどい・・・
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
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