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1：00
喉がいがらっぽく、少し風邪気味のようなので、市販の風邪薬改元を飲んでいる。
ひと眠り前に飲むと、心なしかよく眠れるような気がしている。
こうなると、風邪気味は別にして、常時飲むようになる気がする。
うつを患ってからは、ホントに安易に薬に頼るようになった。
痛み止めのロキソニンは、頭痛が酷くなくても気分が良くないと飲んでしまう。
胃薬も、ちょっと食べ過ぎたときなどすぐに飲む。
多分、死ぬまで薬の影響の無い身体には戻れないのだろう。
今回、抗うつ剤パキシルを止めようとして酷い目に合ったので、もう止める試みをすることはないだろう。
うつが解消されればそうでなくなるかもしれないが、今のところそうなる気はしない。
人生の半分以上薬漬けでの生活。
難儀なことだ。
一旦止めていたサプリメントも今は大量に飲んでいるし、本来の食事だけでの生活にはもう戻れない。
薬もサプリも含めて食事だと思えばいいのかも知れないが・・・
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