| ・・・ | / 夜中/ | ・・ 朝・・ | ・・ 昼･ | ・・ 夕・・ | ・・ 夜・・ |
| ･ 調子･ | ・/ Ｄ | ・・ Ｃ・・ | ・・ Ｃ･ | ・・ Ｃ・・ | ・・ Ｃ・・ |
| 薬 |
・/
中 ・/ 途 ・/ 覚 ・/ 醒 |
パキシル サインバルタ ドグマチール |
・ |
パキシル レスリン ドグマチール |
・ |
| ･ 日課 ･ | ブログ・読書等 ・洗髪・運動等・髭そり | ||||
| ･ 外出･ | 午前・午後・夜 | ||||
3：30
減薬で、何かが違っている。
夜中２度菓子を食べたが、３度目の時「食べないでいける」と思った。
その後頻繁に目覚めたが、食堂へは行かず、寝床で１度座ってすぐに横になった。
意識がハッキリしていると感じた。
これはレスリン中止の影響。
昼間、「どうでもいいことはしないようにしよう」という思いが浮かんでいた。
少しネガティブな方向で、「友人らに頼ることも止めよう」とか、「ブログも止めてみよう」などという事があれこれ浮かんでいた。
これはドグマチール中止の影響か？
自分の考えていることは薬に左右されているのという気になってきて、それが嫌に思えた。
薬の効果も副作用も、私を変えている。
還暦を迎えて、一巡りして、もう人生これで終わってもいい。
引きこもりだからといって、無理に人と関わりを持とうという気にはならなくていい。
これまでは、面倒ながらも、常に友人らからの誘いを待っていた。
一番手っ取り早い「気紛らし」だ。
一人で、生きる・・・というか・・・「自分でバンバンする」というニュアンスが分かるかなぁ・・・
ブログで、無理に未知人との関わりを持つこともない。
普段の過ごし方が大きく変わるとは思っていないが、ポジティブなのかネガティブなのか分からないが、減薬のまま様子を見てみようと思う。
お読み頂いてありがとうございます
今日があなたにとって佳い日になりますように
翌日のブログに掲載させていただきます
ダメな場合は「掲載ダメ」と添えてください